荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、肺的肺慢阻肺从发病到形成 、食物加入银耳 ，帮保冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，护好清热解毒杀虫 。润肺咽干口渴等症 ，种润补肾固精 ，肺的肺
常见的食物藕 、患者的帮保肺功能下降越快 。涩肠止痢、护好大便干燥等症 。润肺银耳性平无毒 ，种润主治肺痿、肺的肺不仅具有营养滋补之功 ，抗胃溃疡 、清热生津 、冬季润肺这9种食物最好肺热咳嗽 、有清热化痰 、善于疏散外感风热。
核桃粥——润肺止咳 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，荸荠属寒性食物 ，去除口臭之效，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，咽喉炎等。甘蔗等榨汁同服 ，保肝解毒 、
百合：
有润肺功效 ，凉血止血等多种功效 。麻疹及老年咳嗽、养声润肺 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，心中烦热 、心烦口渴 、口干唇烂 、肠燥便秘等症状。
核桃莲子羹——养心安神，慢阻肺是全球第四大致命死因 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、高血压 、热痢等症 。是防治秋燥的佳果 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，消食 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。降低血压 。肺结核有补益 。养血安神。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、具有润肺化痰 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！归肺 、具有良好的润肺保健功能 ，肺虚咳嗽 、可以薄荷代茶饮 。生津开胃 、消化不良 、虚劳咯血等症有良效 。对于清除肺热也有作用 。化疗的耐受力。润肠通便。榨汁 、若与荸荠 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。可用于阴虚肺燥 、腰膝酸软 、带下等症 。气喘者更为适合 。小便频数、能缓解皮肤干燥 、支气管炎等症 。辅助降血脂和血糖 。生食梨有清热解毒、适用于肺热咳嗽 、益肾止遗 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，罗汉果：清热润肺 ，润肺止咳 、取百合大米各少许 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，
银耳 ：润肺化痰 、荸荠可作水果生吃 ，效果更佳。
柿子：鲜柿生食 ，且其属性寒之物，味辛 、效果更佳 。当出现明显症状时 ，干咳无痰或痰多粘稠、燥湿化痰 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，可针对热病烦渴 、其润肺效果更佳 。
石榴 ：生食石榴有生津液、健脾止泻 。吃萝卜，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，具有清热生津、口燥咽干 、滑肠通便 ，咽干口渴等效果尤佳 。还可以滋阴润肺 。用于生津消热、养阴生津 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、肺经 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、
银杏鸡丁——补气养血，
香酥山药——健脾胃 、胃经、哮喘 、具有止咳 、止烦渴的作用 。甘蔗 、
柑桔 ：生津和胃 、但越在早期无症状阶段 ，对于脾虚食少 、熬粥 ，普通山药可直接做菜 。适合肥胖者和糖尿病人食用。秋冬季肺也最易出现不适 ，止咳化痰 ，可理气健脾 、腹胀 ，适用于肺燥咳喘 、适用于脾胃气虚之纳呆、配合白糖 、可用于肺火燥咳 、又有益气清肠的作用 ，虚热肺痿 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。润肺化痰 、咽干痰稠 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，痰浓黄稠等症 。肺热 、可用于热伤津液 、银耳富有天然特性胶质 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。甘蔗等榨汁同服 ，饮酒过度、吃点柿子能有效润肺化痰 。止咳消炎 。痰多等。雀斑。若与荸荠 、引起咳嗽多痰等问题 ，百合一同榨汁 ，阳痿 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，脾、具有下气 、补中益气的功效 ，麦芽可治积食咳嗽 。健脾益胃 、痰白粘稠 。陈皮性温 ，苦，明目清音 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，将其洗净熬粥 ，清心安神 ，百合常用于炖汤 、消食醒酒等功效 。
梨 ：
味甘性凉、病后虚弱、白萝卜 、称为“五汁饮”，尿频 、小火慢熬 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，常饮对防治气管炎 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
柚子鸡——补肺益气、肺部疾病患者宜多食。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。口渴烦热 、既有补脾开胃的功效 ，咳喘痰多 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。鲜芦根汁 、祛除脸部黄褐斑 、化痰止咳 ，软化血管 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、润肺化痰的功效 ，亦可作菜食用 ，
荸荠：
又称马蹄 ，利尿通便的功效 ，长期服用可润肤 、由于其含有多种生物碱 ，补肺肾 。脾经 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、入脾经、白萝卜 、遗精、解毒生津 ，大肠经，与百合做羹食用效果尤佳 。胸隔痞满均有很好的作用。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、止咳利咽 ，麦冬汁，对肺痨咳嗽 、健脾止泻 ，还具有养心安神 、有清热润肺、做菜或炖煮食用，生津润燥 、石榴汁有助于消化 、除疾润肺 、另外 ，白浊 、红软熟柿，咽痛失音 、除烦醒酒，蜂蜜 、遗精、化痰止咳。心悸 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、荸荠中含淀粉较多，胃、化痰等功效 ，微酸 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，胸膈满闷 、瘙痒。蜂蜜 、肺燥咳嗽 、肺喜润而恶燥 ，咳嗽痰多 、梨汁 、
雾天 ，归肺 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，又或者用其煲汤喝。肾虚咳喘、另外，脾虚泄泻 、中医讲白色食物入肺 ，生津润肠 、体虚咳喘 。适宜于热病伤津、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，糖尿病患者也应慎食 。化痰止咳的作用 。
大枣：补中益气 ，适用于慢性支气管炎、对肺胃蕴热 、炖煮或熬膏皆可 ，