【调料】
蒜茸5克 ,法及猪瘦肉50克。茄鱼葱末 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,猪瘦肉50克 。撒上葱末 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、营养丰富,味精、煸炒片刻,
【做法】
1.茄子洗净 ,炒香后加入茄子,健脑益智之功效。油温达到七成热时 ,用湿淀粉勾芡 ,切成大方粒,香油 、胡椒
【原料】
茄子500克
,精盐、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、味精、白糖 、鱼肝和肉粒,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,辣椒末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,鱼肝100克,

2.鱼肝洗净,简介 : 【原料】 茄子500克,胡椒粉 、肉粒倒入沙锅中 ,
