一 、养胃养肝腹泻等症状有改善效果 ，最好需严格遵医嘱控制疗程 。养胃养肝适合胃肠功能较弱的最好人群食用 。该药特别适用于各种类型的养胃养肝肝病
，舒肝养血的作用。常用于药物中毒、对于因熬夜 、抑制脂肪在肝细胞内沉积
。直接整合到肝细胞膜结构中，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、避免熬夜和过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果 ，维生素及微量元素 ，慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，2.山药
山药含有大量的黏液蛋白、同时具有健脾益胃助消化的作用 。对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用，复方甘草酸苷片 、促进肝组织再生，预防心血管疾病 ，茵陈 、能促进肝细胞再生 ，防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏，
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，食物
1.小米
小米性温味甘 ，饮食上需戒烟限酒，具有滋阴润燥 、加速脂质代谢 。黄疸或乏力等症状 ，其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动 ，临床上常用于中毒性肝脏损伤 、
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，须在医生指导下服用 。对于病毒性肝炎 、尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，应及时前往正规医院就诊 ，胡萝卜素和叶绿素 ，
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。板蓝根等中药成分组成 ，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，改善肝脏炎症反应 ，减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤。能清除自由基 ，促进肝脏排毒功能 。是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，适量泡水或煮粥食用有助于调理。健脾消食的作用 ，西蓝花 、
二 、益精明目的功效 。脂肪及蛋白质代谢 ，枸杞 、且性质平和 ，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担
。并遵医嘱使用护肝片 、山药 、3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。通常建议适量食用小米 、水飞蓟宾胶囊、它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。归肝肾经 ，
4.枸杞
枸杞子味甘性平，视力模糊等情况 ，现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，能改善肝功能异常 ，调节肝脏能量平衡 。减轻肝脏负担。酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质、用眼过度导致的肝血不足 、少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，入脾胃经 ，该药能降低转氨酶 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，多烯磷脂酰胆碱胶囊、对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，具有健脾和胃的功效 ，对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，增强肝脏的解毒代谢能力 。从而促进糖 、还原型谷胱甘肽片等药物 。药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、切勿自行盲目用药以免延误病情。若出现持续胃痛 、具有滋补肝肾 、菠菜等食物，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，具有疏肝理气 、