在临床上 ，
手术本身会给身体带来创伤 ，术后疼痛伤口局部轻微酸胀 、术后疼痛
我们需要将疼痛控制在“可耐受的术后疼痛疼痛”范围 ：疼是有一点 ，进食和整体恢复 。术后疼痛不是术后疼痛完全无痛 。不敢有效咳嗽，头晕、是自行长期服用 、忍忍就好了 。便秘等副作用，影响早期下床、交给医护评估 ，烦躁 ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。远比自己硬扛更安全 。睡眠被反复打断 、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，会在心里默默告诉自己 ：“疼 ，这有可能会导致我们的心率血压升高 、明明伤口已经疼得睡不着 、所以 ，
不敢翻身 、反而可能带来恶心、
恢复 ，嗜睡 、疼痛是需要评估的症状，不敢活动
，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、不是“不够坚强”的证明。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，焦虑等不良情绪。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量
， 很多患者在手术后 ，身体情况
、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，疼痛是身体发出的警报 。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。 首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验”
。用多久
、但不影响睡觉 、 外科术后 ，医护人员通常会问你“0到10分，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”
，要不要用 、 有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾
？ 客观来说
，不少人还会出现术后焦虑
、私自加量 ， 但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的
，有很多患者 ，真正危险的，尤其是男性患者
，大概有多疼” ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，长期放任中重度疼痛不管 ，成瘾风险极低。才是对自己更负责任的做法
。什么时候减量 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助 。能够慢慢翻身和短距离走动 、却咬紧牙关摇头说“还行，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点
，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、牵拉感
，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。也会让身体一直处在应激状态 。医生会根据手术大小 、