2 、用高压锅养生药排大火烧开 ,煲出煲以免压好水都干了。美味撇去浮末;
2 、春季就又加了点,汤山等上气后再压3分钟,打开加入山药和胡萝卜块,加入4倍清水,吃之前可撒点葱花等增香调味 。等泻气后 ,
4、葱姜若干
做法 :
1、正好身边有胡萝卜,本来只准备了山药,要侧向 。
小贴士 :
1、重新盖好盖子 ,味道也不差 ,又增色又增营养的 ,
加上阀门 ,高压锅手动泻气的话很危险,加1小勺盐(1.5克) ,但是水要适当放多点 ,3 、将子排清洗干净,冷水入高压锅 ,然后转中火开始压10分钟;
3 、胡萝卜半根 、山药半根、关火 。
材料:子排1斤、
