做法:
1排骨斩块洗净。农家锅炖
3加入葱姜 ,农家锅炖
14盖盖炖25分钟。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖五香粉,农家锅炖水炒匀。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖葱姜 ,农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖
农家锅炖五香粉,农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。13再放入藕合棒子。
7杏鲍菇切滚刀块。
8热锅下油 ,藕 500g、
10加入酱油 ,盐 6g 、
5玉米棒子切成5公分宽的段。玉米棒子 2个 、
16盖盖炖10分钟关火即可 。酱油 。
9炒至出油。糖,
2 ,美极鲜,白砂糖 10g、炖是时间要足,排骨 700g 、桂皮 ,
小贴士:
1,杏鲍菇 200g、
15最后放入杏鲍菇炖。孕妇饮食,
食材明细 :猪蹄子 1只 、要不藕合玉米不进味。花生油 30ml、
4拌匀腌制两个小时 。八角 2粒、
12转小火盖盖炖1个小时 。八角 ,
11大火烧开。清水 1200ml、
