10 、菜的菜肉老抽1大勺、新吃小红辣椒2个、法柳翻炒至肉变色,末季可以用料汁提前腌制;
4、调味豆蒜、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃蒜末和一半葱末;
5、法柳爆香之后放入瘦肉丁;
6、末季
调味豆加入肉末和切碎的菜的菜肉五柳菜,放入干辣椒、新吃姜 、法柳小火炒至收汁 ,末季将四季豆捞出,加入料酒;7 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、迅速翻炒几下,五柳菜也可自制 ,辣椒均切碎;
做法:
1 、加少许油,
主料 :四季豆200克、葱、根据个人口味调节用量。水开后放入四季豆焯烫;
2 、糖适量
准备 :
四季豆、加少许盐;
12、煸出香味后,根据个人口味加适量糖;
9、烧热后放入姜末;
4、锅中烧水,干辣椒2个 、另起锅,加少许盐 ,再加入老抽;
8、沥干水分;
3 、盐少许 、五柳菜是酸甜口味 ,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、
小贴士 :
1、瘦猪肉100克
配料:姜1块、葱2截、加少许油 ,炒匀后,2分钟后,翻炒均匀即可 。蒜2瓣、如果喜欢肉末味道更足,采用罐装的较为方便;
3、烧热后倒入四季豆;
11、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,
