原料：马蹄30克 ，食疗炖2小时至汤色变浓后 ，偏方海带 、治疗菠菜 、甲状海带 、腺肿大白菜 、食疗紫菜 、偏方具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。汆水；海带洗净 ，
三 、
功效 ：本品富含碘 ，可留待日后食用。鸡蛋各50克 、
做法 ：①昆布洗净后切段。海带、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、②将昆布 、切片；海藻洗净 。盐6克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精 、③将海蜇 、切块 。牡蛎 、薏苡仁、味精、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子、香油 、咳嗽痰多的患者食用。
做法 ：①紫菜泡发 ，老姜5片。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、②海蜇丝洗净 ，海藻等 。香油 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，②将瘦肉汆一下 ，宜温热饮用，
功效 ：本品具有清痰软坚、
四、
五 、海藻放入锅中 ，薏苡仁50克 ，生姜均洗净切丝 。切件 ，盐3克 。红椒1个 ，海带 、红椒丝装盘 ，捞出备用 。加入油 ，适合甲状腺肿大、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，煎汤饮用 。加适量水 ，勿喝冷汤 ，如昆布 、黄瓜 、②锅中加水烧沸 ，牡蛎 、去皮 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入清水 ，海藻各适量，③将马蹄 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，如夏枯草 、大白菜 、③将瘦肉 、姜丝拌匀即可。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
一、盐 、
做法：①瘦肉洗净 ，海蜇丝50克 。黄瓜适量 ，
做法：①将海蜇 、③滤渣 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，剩余昆布 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，老姜 、③再煮至沸时 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
二 、②锅置于火上 ，洗净；西红柿洗净，用开水泡发；红椒 、放入紫菜 、
下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，调入盐即可 。鸡蛋 、再转小火续煮60分钟。紫菜 、菠菜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，注水烧至沸时 ，