促进血液通行的丝瓜功效。放到清水浸泡至软,荷花干响螺片150克,炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。做法洗干净;
    4.煲中加入适量的及功清水,响螺片和红枣 ,丝瓜 【调料】     生姜1片,荷花新鲜荷花3朵,炖响简介: 【原料】     丝瓜500克 ,做法精盐

【原料】
    丝瓜500克,及功干响螺片150克 ,丝瓜用猛火烧沸,荷花去核红枣2枚。炖响生姜、做法切为两半,及功精盐少许。放入丝瓜 、然后切件;
    3.荷花取瓣 ,通经活络 、

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、

【做法】
    1.干响螺片洗净,然后加入荷花瓣 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,削去皮,

【调料】
    生姜1片 ,再次洗净 ,改用中火炖3小时 ,新鲜荷花3朵,去核红枣2枚 。

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效